Água de gengibre e mel poderá acabar com a barriguinha

Se você está na onda de melhorar a sua saúde — e, de quebra, mudar a sua silhueta —, chegou a hora de olhar para o seu abdômen e procurar alternativas para acabar com a barriguinha de forma rápida e eficaz.

Para ajudar você a alcançar esse objetivo, o portal Nueva Mujer separou esta receita de água de gengibre e mel. Confira:

Água de gengibre e mel
Ingredientes4 limões
5 fatias de gengibre
1 litro de água
1 colher (sopa) de mel 
Modo de preparo

Esprema os limões e em uma jarra e adicione a água, o gengibre e o suco de limão. Deixe descansar por 30 minutos.

Tome a água antes de dormir três vezes por semana por pelo menos um mês.

Lembre-se de que é importante que você acompanhe a ingestão dessa água de gengibre e mel com uma boa rotina de exercícios e uma dieta equilibrada